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物が増えすぎて収納に困っている人は多いのではないでしょうか？収納スペースを増やしても、根本的な解決にはなりません。本当に必要なのは、「収納前にすべきこと」を知ることです。今回は、物が多すぎる人のために、片付けをスムーズに進める方法を紹介します。

1. 片付けの第一歩は「現状を把握する」

片付けを始める前に、まずは自分の部屋や家の現状を正しく把握することが大切です。

• どの部屋が一番物が多いのか？
• 使っていないものがどれくらいあるのか？
• 収納スペースのどこが一杯になっているのか？

こうした現状を知ることで、どこから手を付けるべきかが明確になります。また、写真を撮って客観的に見るのもおすすめです。驚くほど物が多いことに気づくでしょう。

2. 「いる・いらない」を仕分ける基準を決める

片付けが苦手な人の多くは、物を捨てる判断ができないことが原因です。そこで、仕分けの基準を明確にしましょう。

• 1年以上使っていないものは処分する
• 「高かったから…」はNG（価値があっても使わなければ意味がない）
• 壊れているもの、古い書類は処分する
• 「いつか使うかも」は要注意（その「いつか」はほぼ来ない）

このようにルールを決めると、物の整理がスムーズに進みます。

3. 「捨てる・売る・譲る」で手放す方法を決める

仕分けが終わったら、不要なものを手放しましょう。捨てるだけではなく、売ったり譲ったりする方法もあります。

• 捨てる：明らかにゴミになっているものは処分する。
• 売る：ブランド品やまだ使えるものは、フリマアプリやリサイクルショップを活用。
• 譲る：友人や家族に使ってもらえるなら譲る。

不用品を手放すことで、収納スペースを確保しやすくなります。

4. 収納する前に「適正量」を決める

片付けができたら、すぐに収納したくなりますが、その前に「適正量」を決めることが重要です。

• 同じカテゴリのものは一つにまとめる（例：食器、衣類、文房具）
• 収納スペースに余裕を持たせる（詰め込みすぎはNG）
• 新しいものを買ったら、古いものを手放すルールを作る

こうしたルールを決めることで、再び物が増えすぎるのを防げます。

5. 「定期的な見直し」でリバウンドを防ぐ

片付けが完了したら、それで終わりではありません。定期的に見直しをすることで、物が増えすぎるのを防ぎましょう。

• 月に1回、不用品チェックをする
• 季節の変わり目に衣類を整理する
• 収納スペースに余裕がなくなったら、不要なものを再度処分する

この習慣を続けることで、常にスッキリした部屋をキープできます。

物が多すぎて困っている人にとって、片付けは大変な作業かもしれません。しかし、正しいステップを踏めば、無理なくスッキリとした空間を作ることができます。

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