「久しぶりに実家に帰ったら、足の踏み場もないほどゴミが散乱していた…」
そんなショックな体験をされた方はいませんか？親の家がゴミ屋敷化していると気づいたとき、遠方に住んでいると対応が難しく、心配だけが募るものです。
本記事では、親の家がゴミ屋敷化してしまったときに、離れて暮らす子どもができる５つの対応策と、親のプライドを傷つけずに片付けを促す「声かけテクニック」を解説します。
まず理解しておきたいのが、ゴミ屋敷化には必ず理由があります。
「だらしない」「掃除が苦手だから」と一言で片づけるのではなく、背景を知ることで、適切なアプローチができます。
代表的な理由は以下の通りです：
原因を冷静に理解することで、「責める」のではなく「寄り添う」姿勢を保てます。
最初にやるべきことは、「今、実家がどの程度の状態なのか」を客観的に知ること。
電話やLINEでは伝わりづらいため、写真を送ってもらったり、可能であれば信頼できる知人や親戚に確認してもらいましょう。
孤独が原因のケースも多いため、意識して電話やビデオ通話を増やしましょう。
話す機会が増えると、少しずつ変化にも気づきやすくなります。
遠方にいる場合、自力で片付けるのは現実的ではありません。
地域密着の片付け業者を探し、見積もりやサービス内容を比較してみましょう。
介護保険や地域福祉のサービスの一環として、掃除や見守り支援を受けられることもあります。
「ゴミ屋敷だから恥ずかしい」ではなく、「支援が必要な状態」と前向きに捉えましょう。
有料ですが、定期的に実家を訪問してくれる見守りサービスを活用することで、再発防止にもつながります。
片付けをお願いする際は、言葉選びが非常に大切です。
頭ごなしに「汚い！捨てなよ！」では、親は防衛本能から心を閉ざしてしまいます。
以下のような「共感」と「一緒に」の姿勢を意識しましょう：
特に年配の方は「指示されること」には反発しがちですが、「心配してくれてる」と伝われば、前向きな反応が返ってくることも多いです。
ゴミ屋敷の片付けは、想像以上に時間と体力がかかる作業です。
素人が行うと、分別や処分方法がわからず、途中で頓挫することも…。
そんなときは、片付けのプロに依頼するのが安心です。
プロ業者に依頼するメリット：
親にとっても、第三者に頼むことで「家族に見られる恥ずかしさ」が軽減されるという効果もあります。
片付けは単なる「掃除」ではなく、親子の関係を見直す機会でもあります。
今まで忙しくて話す時間がなかった方も、実家の問題をきっかけに親との会話が増えることで、新しい関係が築けるかもしれません。
大切なのは、「責めない」「諦めない」「一緒に向き合う」こと。
距離があっても、心の距離は近づけます。
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